閑静な邸宅街、花の小径の小さなレンガ造りの芦屋のカルチャー＆ギャラリーです。

毎月2回水曜日、9時半から、まずは健康体操、......

現在、休講しています。（2020.10)

第１・３水曜日は、リブリークラブ！
第２・４水曜日は、ジョイフリークラブ！  

9：30～10：30　腰かけたまま体操

椅子に座ったままの健康体操は、激しく動き回ることはできません が、コチコチになっているからだがほぐれていくのがわかります。
体がリフレッシュするというのはこういうことなのでしょう。　
健康体操は井上弘子先生のご指導です。
少しがんばった後は、水分補給（お茶）とあまいもの（お饅頭、クッキー、おせんべい？）頂いて10分休憩！

10：40～12：30　素敵な作品作り　

机に向かって、昔かじったことがある書道、今まで一度もしたことのない、手工、トールペイント、絵手紙、陶芸、絵付け、シャドーボックス、などなど、聞いたこともないことに挑戦です。

12：30～　できたてホカホカ昼ごはん

少し片付けて、みんなで、できたてほやほやのあったかいごはん、季節に合わせた週代わりのランチをいただきます。
これが楽しみで！とおっしゃっていただくかたもありますが～。
充実した時間をもった気分は最高です！いつまでもいつまでも元気で過ごすために、自分の時間を大切に！

70才からの健康で楽しく生き生きと過ごすためのお洒落で元気な高齢者の方のクラブです。
頭と体を週に一度生き生きと！無理せず続けていきましょう。

ご希望の方は一度ご見学下さい。
少人数制です。一日体験してみませんか？

遠足・お食事会

春のお食事会は、貸切バスに乗って出かけます。新年会や忘年会も楽しみます。

2019年、京料理「たか木」で新年をお祝いしました。
佳い年になりますように！！
今年の春のお食事会は、ｴｸｼﾌﾞ有馬離宮「花暦」で会席料理を頂きました。
爽やかな新緑の中、楽しい一日を過ごしました。

ギャラリークラインハウス